Sākam uzņemšanu uz “Špagatu iesācējiem” 🔥
Sākam uzņemšanu uz “Špagatu iesācējiem” 🔥
Pirmā atklātā nodarbība – bezmaksas.
Pienācis brīdis, kuru esat tik ilgi gaidījuši!
Jā! Mēs sākam uzņemšanu iesācēju grupā.
Tādu grupu mēs veidojam tikai 3 reizes gadā.
Tā ir ērtā priekš iesācējiem, jo vieglāk sākt ceļu pie sava mērķa no pati
vieglāka līmeņa. Tā ir praktiska tāpēc, ka var nākt uz treniņu dažādās nedēļas
dienās, jūs nebūsiet “piesieti” pie kādas noteiktas dienas vai grupas.
Atklāto nodarbību grafiks:
✅8.09 (svētdiena)
12:00
✅10.09 (otrdiena)
19:40
✅13.09
(piektdiena) 19:00
⠀
Uz vienu atklāto nodarbību ņēmam tikai 20
cilvēkus. Pieraksts uz atklāto nodarbību - OBLIGĀTS! Atceraties - līdz
nākamajai uzņemšanai (janvārī), bezmaksas nodarbību nebūs.
⠀Pierakstīties uz
atklāto nodarbību var, uzrakstot mums PM (obligāti minēt datumu, kad gribat
tikt uz nodarbību).
(Tiem, kam
jau ir pieredze stiepšanās – piedāvājam pievienoties mūsu advanced
grupām. )
Kam domāti mūsu treniņi:
- Tiem, kas grib lokanu
slaidu ķermeni
-Tiem, kas grib
špagatu
-Tiem, kam ir
sēdošs darbs un mazkustīgs dzīvesveids
-Tiem, kam nedrīkst trenēties intensīvajā režīmā ar lielām spēka slodzēm
Pat ja jūs netiksiet uz atklāto nodarbību, jūs
vienmēr varat sākt uzreiz ar regulārajiem treniņiem iesācēju grupās.
📍 Turpmāk iesācēji varēs apmeklēt nodarbības,
kas marķētas ar “Iesācēji” un “MIX” - http://www.spagats.lv/nodarbibu-grafiks/